血圧改善や脂肪燃焼の改善効果が期待できるウォーキングなら、シンプルな歩数計アプリ「あるくん」がおすすめです。 あるくんは、iPhoneのApple Health（ヘルスケア）内の歩数データを使用し、自動で毎日の歩数や歩数の履歴を表示しています。 iPhoneを持って歩くだけで、自動的に歩数が記録されるため、電池バッテリーを消費することなく簡単に歩数を記録することができます。 また、一定以上の速さで行われる健康的な早歩き「サッサ歩き」の計測も可能です。 あなたの歩く速度に合わせて「サッサ歩き」の難易度の変更が可能です。 「イージー」「スタンダード」「ハード」の3種類からご自分に合った難易度を選択してサッサ歩きを あるくん日本巡りという楽しい歩数ゲーム機能も搭載されています。 シンプルで見やすい画面で誰でも簡単に使える機能が好評なおすすめの歩数計アプリです。 さらに、「あるくん」にはグラフ機能も備わっており、ダイエットやウォーキングに活用したい方にもピッタリです。 ■こんな方におすすめの歩数計アプリです■ ・血圧改善を目指してウォーキングをしたい方 ・脂肪を燃焼させるウォーキングがしたい方 ・体力が落ちたので向上させたい方 ・時間が無いので効率が良い運動をしたい方 ・筋力をアップさせる運動がしたい方 ・産後の運動不足が気になる方 ・産後太りが気になる方 ■あるくんの主な機能■ ・歩数・距離・消費カロリーの自動表示 ・健康的な早歩き「サッサ歩き」の計測 ・「サッサ歩き」の難易度の設定 ・毎日の最大速度の確認 ・目標歩数の設定と達成度の確認 ・グラフの確認 ・あるくんと日本巡りでバーチャルウォーキング ・サッサ歩きの効果や健康的なウォーキングの知識の習得 ■「サッサ歩き」はメリットだらけ！効果的なウォーキングを■ 健康的な早歩きを「サッサ歩き」として計測しています。 普段のウォーキングを効果的なものにするためには、歩幅を広げて「ややキツい」状態を目指し、「サッサ歩き」を意識しながら歩く速度を上げましょう。 「サッサ歩き」を習慣化すると、体脂肪の減少や体力・筋力の向上・血圧の改善など、健康増進効果が期待できます。 個人差があるので、ご自身の体力や運動経験、健康状態などを考慮して、自分に合ったペースで実施していきましょう。 ■「サッサ歩き」は時間が無い人にもおすすめ■ 「サッサ歩き」は1日15分程度でOK！会社への行き帰りや散歩の途中などに組み込むことで、時間に余裕が無い人も続けやすく、効果を出しやすい歩き方です。 いきなりペースを上げるのではなく、徐々に歩幅を広げて歩くペースを上げ、サッサ歩きができる時間を増やしていきましょう。 ■あるくんと日本巡り■ 歩いた歩数に応じて、日本の街や観光地を巡っていきます。 ステージをゴールしたら「GOAL」ボタンをタップすると次のステージに進むことができます。 毎日歩いて、ステージを進めていきましょう！ あるくんで一緒に健康的なウォーキングを楽しみましょう！ あるくんでは、Apple Health（ヘルスケア）と連携することで、歩数が表示されます。 Apple Health（ヘルスケア）から以下の項目のデータを使用しています。 ・歩数 ・ウォーキング＋ランニングの距離

【注意】この案件はインストールしても挑戦中には表示されません。 ▼承認条件 新規インストール後、表示される案件をタップしメールアドレス登録完了で成果 ※成果到達目安：新規インストール後、15分程度 ※案件クリックから（当日を1日目とし）30日以内での達成が条件となります。 ※iOSのみ成果対象となります。 ▼成果までの流れ 1.インストール後、起動 2.表示される案件をタップしメールアドレス登録完了で成果 ▼却下条件 ・過去にインストール済の場合は、「新規アプリインストール」に該当しないためポイント付与対象外になります。 ※案件クリックから（当日を1日目とし）31日以上経過して到達した場合は成果対象外となります。 ・公共WiFiを使用してインストールした場合 ・同じIPアドレスから他の端末でインストールまたは成果地点に到達した場合 ・インストール時に回線が不安定な場合 ・インストール中に他の操作をした場合 ・広告ブロックを使用している場合 ・オフラインでアプリを使用した場合 ・エミュレータでご参加された場合 ・過去に同じアプリをインストールしたことがある場合、または成果地点到達をしたことがある場合 ・新しい端末にデータを引き継いで成果条件に到達した場合、または新しい端末とは別の端末にデータを引き継いで成果条件に到達した場合 ・不備や不正、虚偽、重複、いたずらの申請を行った場合 ・本案件以外からのインストールを行った場合 ・お問い合わせ時に該当アプリをアンインストールしている場合、または成果条件達成までにアプリをアンインストールしている場合 ・広告主が正常な成果でないと判断した場合 ・日本国外からのアクセスまたは日本国外のIPアドレスからクリックした場合 ・端末の「Appからのトラッキング要求を許可」設定がOFFの場合 ・該当アプリ起動時の「Webサイトを横断してアクティビティをトラッキングする」を許可しない場合 ▼注意事項 ・案件をクリックしてから1時間以内に初回起動が完了しない場合、案件成果とはみなされない場合がございます。 ※初回起動が1時間以上かかる場合は、もう一度案件をクリックしてください。 ・同じアプリでの案件利用は1人1回までとなります。(OSが異なっても1回のみ参加可能) ※異なる成果地点で案件参加をされたことがある場合も成果となりません。 ・過去に同じアプリで案件参加をしたことがある場合は別の端末で初回インストールをしても成果になりません。 ・成果達成後、ポイントの獲得がされるまでに最大24時間かかる場合がございます。 ・アプリ内のミッション（イベント）は予告なく変更または終了する場合がございます。 ・端末の「Appからのトラッキング要求を許可」設定がOFFの場合、ポイントを獲得できない可能性がございます。 ・URLを他のユーザーと共有したり、コピーしたURLのご使用はお控えください。コピーしたURLからのインストールは成果対象外となります。 ・意図的に広告IDを削除またはリセットすると、不正利用とみなされる場合がございますので、削除やリセットはお控えください。 ・アプリ内バグなどのお問合せを頂く際に広告IDをご提供頂く場合がございます。 ※ご提供頂けない場合は調査不可となる恐れがございます。 ・クリックされた時点で表示されていた条件が適用されます。 ・予告なく条件が変更となる可能性があります。 【配信終了後の成果受付期間】終了日を含め30日間 ※上記成果受付期間内に成果条件達成をしない場合は後日否認処理をいたします。 ▼成果調査に関して ・成果条件達成後にポイントが未付与の場合、本サイトのお問合せフォームよりご連絡ください。 ・直接スポンサーサイトへ問い合わせることはお控えください。 ・クリック発生から60日以上経過したものは調査不可となります。 ・成果調査完了までにアプリをアンインストールされた場合は成果調査対象外となりますのでご了承ください。 ・ポイント未付与に関する調査の際は下記が必要になりますのでご準備ください。 ■案件をクリックしてから成果地点到達まで掛かった日数 ■成果到達日時 ■メールアドレス登録完了後に送られてくるサンクスメールのキャプチャ